Aufrechter - Beweglicher - Ausgeglichener
Es fällt Ihnen schwer eine aufrechte Körperhaltung über einen längeren Zeitraum einzunehmen?
Sie fühlen sich in Ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt bzw. eingeengt in Ihrem Körper?
Kennen Sie das Gefühl schmerzhafter körperlicher Verspannungen und innerer Anspannung?
Die Senmotic Faszientherapie kann Ihnen bei folgenden Anliegen behilflich sein:
- Aufrichtung der Körperstruktur
- Erhöhung der Beweglichkeit
- Zugang zu Entspannung auf körperlicher & geistiger Ebene
- Prävention von Schmerzen u. a. Rücken, Nacken, Schulter, Knie
- Verringerung von Verletzungsanfälligkeit
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Attraktivere Körperhaltung/-form
- Stärkung von Körperwahrnehmung & Selbstbewusstsein
- Verbesserte Atmung & Körperbalance
Auslöser für Fehlhaltungen und Fehlbelastungen im Bewegungsapparat können verklebte, verhärtete und verkürzte Faszien sein. Es entsteht ein Ungleichgewicht von Zugspannungen im myofaszialen Bindegewebe, welches Sie an verschiedenen Stellen wie ein zu klein gewordener Ganzkörperanzug festhalten und Ihre körperliche Flexibilität spürbar begrenzen kann.
Die Senmotic Faszientherapie löst und mobilisiert diese Faszienschichten mit der Absicht die individuelle, naturgegebene Funktionalität des Körpers in Bezug auf Körperstruktur und Bewegung als wirkungsvolle und nachhaltige Gesundheitsförderung wiederherzustellen.